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Die tägliche Einnahme von Vitamin C bietet für die meisten Menschen keinen Schutz vor Erkältungen. Ein Schnupfen lässt sich auch nicht verkürzen, wenn man gleich zu Beginn der Infektion anfängt, Vitamin C einzunehmen. Allenfalls eine tägliche Einnahme von Vitamin C könnte eine geringfügige Verkürzung der Krankheitsdauer bewirken.